D3W1. 12 settimane da dio.
Quindi: il lavoro consiste nell’esercitare la presenza. Starci dentro.
Ogni attività di oggi sarà monitorata con l’orologio, per vedere quali sono i miei tempi di concentrazione.
Il minimo lavoro è mezz’ora, ma questo può essere uno degli obiettivi di queste dodici settimane: entrare dentro.
Ci devo riflettere.
Agenda di oggi
Scrittura: scrivere un’ora;
Allenamento: camminare un’ora sull’argine
Dieta: cheat meal a pranzo;
Lettura: arrivare a pagina 90 di Volponi, Racconti;
Videocorsi: fare 60′ di videocorsi diviso tra Learnn e BBC Maestro;
Scacchi; Fare due partite da 10′ su Chessbase;
Un post su FB, in totale; un post su IG;
Lavorare alla landing page del lavoro con gli psicologi;
Il selfie del giorno, è qui sopra.
Agenda di ieri
Scrittura: scrivere mezz’ora primo racconto; NON FATTO
Allenamento: andare a camminare 45′ con Martin; FATTO
Dieta: adesione sufficiente alla dieta; FATTO
Lettura: leggere 48 pagine di Volponi, Racconti; NON FATTO, ARRIVATO A PAGINA 36/60
Videocorsi: niente. FATTO…
Scacchi: studiare tattica e calcolo con Ramesh. FATTO, INSODDISFACENTE.
Il selfie del giorno, è sotto.
I DETTAGLI DELLA SFIDA.